陈默,三十岁,互联网公司产品经理,失眠、焦虑、被工作推着走。\u003Cbr\u003E公司团建,他被扔进一座千年古寺扫地。在第七十二级台阶的石缝里,他捡到一本长满青苔的旧书——《返本归真》。书页会随他的心念变化显现不同的文字。当晚他试着打坐,第一次体验到了丹田的温热。\u003Cbr\u003E老和尚只说了三句话:“扫心地,非扫地。心净国土净。借假修真。”然后挥挥手让他回去自己悟。\u003Cbr\u003E此后,陈默把修行带进了日常生活——在地铁上站稳,在被老板骂的时候“看见”自己的焦虑,在“进三步退两步”的反复中往前走。\u003Cbr\u003E这不是修仙,是修心。\u003Cbr\u003E借工作、生活、人际关系之“假”,修真心的“真”的觉醒。用一把扫帚、一本古书、一个喝花茶的老和尚,讲一个都市人找到内心安宁的故事。\u003Cbr\u003E从扫地开始,到圆满结束。不离开当下,不离开生活,不离开道。 |