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作为一个常年泡在晋江、起点、豆瓣阅读的老书虫，最近被朋友按头安利了一本叫《宅女拯救计划》的小说，说是“看完会想立刻出门晒太阳”的那种治愈系。我本来对这种带点鸡汤味的书名是有点抵触的，但架不住她连发十条语音轰炸，还是点开了。
先说结论：这本书在**晋江文学城**和**微信读书**上都有连载，但如果你想要完整的阅读体验，我强烈建议去晋江追更，因为作者在文案里就说了，实体书和电子版会有删改，晋江的版本最接近原稿。微信读书上也有，但更新速度慢半拍，适合攒肥了再宰。
我是在晋江的APP上看的，界面干净，没有乱七八糟的弹窗，而且作者很贴心地在每章末尾加了“本章彩蛋”，比如宅女主角的购物清单、她偷偷收藏的冷门电影片单，甚至还有她画的Q版自画像——这些在微信读书的版本里都被砍掉了，挺可惜的。
故事本身不复杂，讲的是一个叫林小满的资深宅女，因为一次外卖送错地址，被迫和楼下邻居——一个自称“社恐康复训练师”的男生组队完成“一周出门挑战”。听起来像烂俗恋爱喜剧，但作者写得特别细腻，尤其是林小满第一次独自去便利店买关东煮时，手心出汗、盯着收银员不敢说话那段，我差点看哭了。那种“明明很想融入世界，却怕被世界看见”的拧巴感，太真实了。
如果你也是个轻度社恐，或者单纯想看点不费脑子的治愈故事，这本很合适。但友情提醒：别在深夜看，因为你会忍不住点外卖，然后被主角那句“你点的不是食物，是勇气”击中，然后哭得外卖小哥以为你被家暴了。
最后说下平台体验：晋江的评论区氛围很好，清一色“抱抱宅女”“明天就去超市买草莓”这种暖心留言，没有撕逼。而且作者每周末会在作话里回复读者，还分享自己当年当宅女时写的小诗，挺真诚的。
总之，如果你愿意给自己一个被治愈的机会，去晋江搜《宅女拯救计划》，记得准备好纸巾和一杯热奶茶。看完之后，你可能会想给那个总喊你出门的朋友发条“谢谢”。
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